Le lâcher prise

Nous avons décidé de confier notre volonté et notre vie aux soins de Dieu, tel que nous le concevions

Nous étions tout à fait prêts à ce que Dieu élimine tous ces défauts de caractères

Nous Lui avons humblement demandé de faire disparaître nos déficiences

Nous avons poursuivi notre inventaire personnel et promptement admis nos torts dès que nous nous en sommes aperçus

Nous avons cherché par la prière et la méditation à améliorer notre contact conscient avec Dieu, tel que nous le concevions, Lui demandant seulement de connaître Sa volonté à notre égard et de nous donner la force de l’exécuter

• Le lâcher prise n’est pas évident ➞ orgueil
• L’orgueil, c’est de penser que nous pouvons tout contrôler
• Sensation de toute puissance
• Les autres ne comprennent pas
• Sensation d’avoir toujours raison
• Habitude de tenir les autres responsables
• Sensation de pouvoir changer les autres, les plier à notre volonté
• Persuader
• Récompenser
• Menacer
• Sentiment de devoir changer les autres
• État de frustration permanente
• Comportements excessifs ➞ bourreau ou victime
• Réaliser l’illogisme de notre façon de voir
• Suppose un appel constant à la logique
• Nécessite un effort soutenu
• Dualité : Logique / Sentiments
• La 10ième Étape permet de faire ce constat logique
• La 10ième Étape ne suppose pas la réparation des torts (amende honorable)
• La 10ième Étape débouche sur la 11ième Étape
• Prière et méditation ➞ Établir un contact conscient avec Dieu
• Chercher à connaître Sa volonté dans le but de l’exécuter
• La volonté de Dieu à notre égard, c’est que nous soyons libres, heureux, joyeux et utiles
• La recherche vise à connaître la spécificité de cette volonté
• LE LÂCHER PRISE C’EST NE PAS S’ACCROCHER À NOS DÉFAUTS
• Laisser Dieu agir
• La tentation des autres méthodes
• Scientifiques : thérapie, psychanalyse, etc…
• Charlatanisme, spiritisme, etc…
• Distraction : sport, travail, etc…
• Ces méthodes peuvent même déboucher sur une nouvelle dépendance
• Les 6ième et 7ième Étapes recommandent de laisser Dieu agir
• Notre seule contribution consiste à s’imprégner de Dieu
• Par le meeting AA
• Par la prière et la méditation
• Par la bonne action (pratiquer le contraire de nos défauts – Jacques T.)
• Accueil du nouveau – Aider le membre en difficulté

Si nous sommes sérieux et appliqués dans les efforts que demande cette phase de notre évolution, nous serons étonnés des résultats, même après n’avoir parcouru que la moitié du chemin.

1. Nous connaîtrons une nouvelle liberté et un nouveau bonheur.
2. Nous ne regretterons pas plus le passé que nous ne voudrons l’oublier.
3. Nous comprendrons le sens du mot sérénité et nous connaîtrons la paix.
4. Si profonde qu’ait été notre déchéance, nous verrons comment notre expérience peut profiter aux autres.
5. Nous perdrons le sentiment d’être inutiles et cesserons de nous apitoyer sur notre sort.
6. Mettant nos propres intérêts de côté, nous nous intéresserons davantage à nos semblables.
7. Nous ne serons plus tournés exclusivement vers nous-mêmes.
8. Désormais nous envisagerons la vie d’une façon différente.
9. La crainte des gens et [la crainte] de l’insécurité financière [disparaîtront].
10. Notre intuition nous dictera notre conduite dans des situations qui, auparavant, nous déroutaient
11. Soudain, nous constaterons que Dieu fait pour nous ce que nous ne pouvions pas faire pour nous-mêmes.

Les Alcooliques Anonymes, pp. 94-95